洗浴业顾客忠诚度管理交易稳定期:洗浴顾客的二次光顾是浴场培养顾客稳定消费习惯的关键时期，也是培养顾客忠诚的绝佳时期。在产品项目与服务高度同质化的今天，关系营销作为一种可以建立顾客忠诚的关系被广泛重视，并应用于顾客忠诚管理中。...[阅读全文]
有人对汗蒸疗法一无所知，误把汗蒸疗法当成桑拿浴了。实际上汗蒸疗法不同于桑拿浴，二者有本质的区别，是两种完全不同的出汗场所。...[阅读全文]
古人有“春夏养阳，秋冬养阴”、“春生夏长、秋收冬藏”之说，养生一定要顺应四时，才能达到延年益寿的目的。...[阅读全文]
桑拿分干蒸与湿蒸两种。它主要是通过蒸汽与皮肤的接触，扩张毛孔，排出毒素、毛孔分泌物，从而促进血液循环和新陈代谢，达到健身美容的目的，是一种“被动运动”。单纯的干蒸和湿蒸称“净桑”。...[阅读全文]
许多人只知“用眼”，却不知“护眼”，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、用手机打游戏、刷微博……却忽略了“心灵之窗”的养护。据眼科门诊调查就可以看出人们对眼病预防的忽视，或干眼症或结膜炎，而且以年轻人居多。...[阅读全文]
寒冷的冬天，洗桑拿是一种非常流行的放松活动，洗桑拿通过蒸汽作用，促进人体血液循环，加速体内的新陈代谢。可是，你知道吗？当你享受桑拿浴的时候，你的「蛋蛋」却在忍受煎熬。...[阅读全文]
桑拿浴能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳，恢复体力，焕发精神的目的。同时它对风湿症，关节炎，腰背痛，哮喘，支气管炎，神经衰弱等均有一定疗效。很多人喜欢皮疲劳之后、或者在SPA之前做做桑拿，以放松自己的身体，赶走疲劳。...[阅读全文]
我们每天都忙于各种工作，几乎没有时间来照顾好自己的身体，很少有人注意到自己的身体健康问题，久而久之我们的身体就会表现出各种问题，终于有一天我们的身体也会慢慢的垮掉！下面就为大家介绍一些日常生活养生小知识吧！...[阅读全文]
耳朵是我们聆听世界万物各种各样声音的窗口，事实上，耳朵的作用不止这些。我国第一部医学著作《内经》上曾说：“耳者，宗脉之所聚之地。”认为耳不是一个孤立的器官，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。一旦器官组织发生病变，耳上的某个特定部位就会产生一定的变化和反应，因此当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病,常按摩对耳朵、肾脏及全身脏器均有保健作用。...[阅读全文]
现在人生活节奏快，不如在百忙的工作中，忙里偷闲按照如下方法按摩一分钟，只要一分钟，能帮你解决不少麻烦哦~...[阅读全文]
中医减肥可以分为针灸减肥、按摩减肥、埋线减肥和中药减肥等，很多有效的减肥方法传了下来，下面我们就来看看这些中医减肥秘方。...[阅读全文]
在一个寒冷的秋夜，我想出这道质地如天鹅绒般顺滑绵密的南瓜汤。印度什香粉所带出的甘味辛香，绝佳地衬托出奶油南瓜的风味。这道汤十分适合作为各类金枪鱼排的前菜，或是盛在小碗里，在秋风刮过的午后后暖暖身子。...[阅读全文]
全面介绍了跑步后的按摩与拉伸，今天和大家分享跑后按摩的知识。...[阅读全文]
慈禧是清朝同治皇帝继位后被封为太后的，曾先后三次垂帘听政，她以74岁的高龄而卒。目前研究认为这和她宠爱的小太监李莲英精通按摩不无关系。李莲英善于花言巧语、阿谀奉承，加上他早年按摩养生术得到名师指点，后来潜心钻研，他的按摩养生术在清宫达到了精妙绝伦的地步，颇得慈禧太后的欢心，慈禧无论走到哪里，总让李莲英紧随身边。...[阅读全文]
1、前胸。一个人免疫功能的强弱，在一定程度上取决于胸腺素浓度的高低，擦拍胸部能使“休眠”的胸腺细胞处于活跃状态，增强心肺功能,强身延年。...[阅读全文]
《内经》上曾说：“耳者，宗脉之所聚之地。”认为耳不是一个孤立的器官，十二经脉皆通过于耳，它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。人体各部位在耳朵上的分布就像一个倒置的胎儿。“肾藏精，开窍于耳”，耳是“肾”的外部表现，因此，经常按摩双耳，能疏通经络，运行气血，调理脏腑，可以起到减轻耳聋耳鸣症状、健肾壮腰、养身延年的作用。...[阅读全文]
国庆长假的最后一天，迎来了寒露节气。而最近的天气更是让人体会到了寒冷。根据四时养生中强调的“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，寒露时节应当以保阴养肺为主。除了早起早睡，三餐定时外，寒露时节的身体调养还可以从以下三个方面入手。...[阅读全文]
功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。...[阅读全文]
睡觉前怎样按摩有养生的效果现代人的养生观念越来越高，中医专家认为，养生是一种长久的生活习惯，不是一朝一夕就能够有效果的。今天小编就给大家盘点一下适合在睡觉前做的按摩养生方法，可以很好的起到养生的功效。...[阅读全文]
生活节奏紧张，压力过大，经常会出现失眠的情况，睡眠质量下降是影响健康的一大杀手，同时会影响白天的学习与工作的质量，那么该如何改善失眠呢?...[阅读全文]
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