春天来啦，这是一个活泼、温暖、晴朗的、阳光明媚的季节，但不可抗拒的是春困。...[阅读全文]
人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。反过来讲，如果你的身体出现了某种毛病，也可以通过按摩手指来治疗。...[阅读全文]
按摩是传统中医的主要治疗方法之一，早在2000多年前的《黄帝内经》就有关于导引按摩的详细记载，以其作为防治疾病的重要方法。...[阅读全文]
会发展迅速、节奏快,人们的生活忙碌,工作压力大,很多人的经常三餐不准时,很容易导致肠胃疾病。...[阅读全文]
偏头痛是比较常见的疾病，偏头痛有可能是睡眠不足引起的，也可能是慢性疾病造成的，睡眠不足是导致偏头痛的主要原因，按摩合谷穴可以起到缓解偏头痛的作用，应该要注意正确的按摩穴位，应该要注意按摩时的力度，正确按摩穴位可以起到缓解偏头痛的作用，一招能有效缓解偏头痛。...[阅读全文]
肌肤因为气候冷热交替，心情浮躁，再加上室内空气的流动减少，是我们的面部肌肤看起来毫无血色，黯淡无光。...[阅读全文]
每天吃两颗用红酒煮过的金橘，对便秘和改善肤色非常有益，女性朋友可以试试这道养颜品。...[阅读全文]
按摩向来是人们所推崇的养生方法，它既不用吃苦药，按着还比较舒服。人的身上有好几百个穴位，有调肠胃的、养肝的、补肾的，那按哪些部位能长寿呢？...[阅读全文]
文章目录一、去眼部皱纹按摩手法1. 去眼部皱纹按摩手法2. 去眼部皱纹的按摩步骤3. 去眼部皱纹要注意什么二、怎样预防眼部皱纹三、去眼部皱纹吃什么好去眼部皱纹按摩手法...[阅读全文]
吃点醋可是对身体很有好处的，当然这里的吃醋不是男女朋友之间那种醋，而是真正的调味料醋!特别是将食醋与某些食物一起泡制，它们带来的功效作用是值得大家都来试试的。...[阅读全文]
变美可是永无止境的大难题但这几个小方法，你可一定要知道!不花一分钱斑点、痘印、皱纹全都能缓解，渐渐看不见!变美用它按一按很多人觉得，变美就要用一些特别贵的化妆品才有效果。但...[阅读全文]
有中医曾说过，人体在晚上八九点时刻，肾经气血就会比较衰弱，而我们可以通过泡脚的办法让体内的血管扩张，从而达到促进体内血液循环，这样可以令人体起到保暖的效果。...[阅读全文]
经常在闲下来的时候做什么呢？坐在那里不断的神游？还是呆呆的迷上一会补补觉呢？其实，如果你闲下来没事的时候自己多多做一做腹部按摩，会有意想不到的好处呢。...[阅读全文]
一、脾胃调理的按摩手法1. 脾胃调理的揉腹按摩2. 脾胃调理的穴位按摩3. 脾胃调理的捏脊疗法二、脾虚的症状三、脾胃调理按摩的禁忌症...[阅读全文]
“养生”逐渐成了一种潮流，然而相比于少吃盐、多运动这样的“大众常识”，一些人发现了几个关于时间的诀窍。掌握这些诀窍之后，能够让养生变得事半功倍。...[阅读全文]
老年养生是一个不可不谈的话题，毕竟养生的主力军，还是老年人，尤其是刚从中年人转变成老年人的这部分人，更加会关注老年养生，笔者要说的是，老年养生真的蛮简单的，只要做到下面这5点，你就算成功了一半！...[阅读全文]
春天万物复苏，是一个充满生气的季节，也是疾病的多发季节。...[阅读全文]
以下毁脸的节奏，别在脸上干这些傻事哦~~~...[阅读全文]
所谓春困其实是人的机体在季节变化的过程中出现的自然现象。中医认为，人体和自然界是天人相应的，应和着季节的变化，人体也存在着春生、夏养、秋收、冬藏的节奏。...[阅读全文]
一、面瘫的面部按摩手法1. 面瘫的面部按摩手法2. 面瘫按摩什么穴位好3. 面瘫如何治疗二、面瘫吃什么好三、面瘫要注意什么...[阅读全文]
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