随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视起我们的日常身体保健，大家说一下，脚底按摩，脚底按摩好处多！...[阅读全文]
精油是植物生命的延续，它们带着大自然的善意而来，帮助人们疗愈身心。精油不但能缓解压力，还能够护肤养生，改善人们的皮肤状况。精油这么多好处，该怎么使用最好呢?精油一定要经过细心呵护、温柔的按摩，才能达到最有效的美容效果。一起来看看脸部精油的按摩手法吧。...[阅读全文]
护足防百病家庭必学的足底按摩养生方法。足底是经络的起止之处，是气血流通交汇的枢纽。故按摩足底，刺激相关养生穴位和反应区，可以调整经络气血的运行和脏腑阴阳的平衡，达到防病治病、保健养生的目的。...[阅读全文]
很多人总是会把按摩和SPA混为一谈谈到这，小编不得不检讨一下自己老实说我也这样认为的事实上并不一样想必通过前几篇文章，大家可能对按摩有了一定的了解，那么今天小编就给大家普及一...[阅读全文]
来泰国旅游，体验一次正宗传统泰式按摩已经成为必须项目。这篇文章全面总结了泰国游 “泰式传统按摩 (SPA) 的攻略”和教给自由行游客如何看懂泰式传统按摩的价目表和服务类别。...[阅读全文]
很多人出国旅行的第一站就是泰国。在泰国，除了看大众景点，还有什么值得体验？当然是泰式按摩，泰国拥有种类繁多的古典/现代SPA及按摩，不仅仅能让你放松身体，更有一丝禅意在其中。...[阅读全文]
女性spa注意事项以下病患不建议接受温泉疗法1.头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者，以免淹水产生意外。2.心律不齐。3.未接受治疗的癫痫病患者。4.血糖控制不良的糖尿病患...[阅读全文]
首要，正规的SPA会所肯定不是打着擦边球挂羊头卖狗肉实际上搞皮肉生意的那种当地，至少女人Spa不是。...[阅读全文]
现代人工作、生活繁忙，随着天气逐渐变冷，偶尔到桑拿房去“蒸”一下，可以缓解压力，放松心情。...[阅读全文]
桑拿房环境封闭，温度又高，如果长时间暴露在高温环境内，极容易发生“热散病”即重度中暑。此外，以下两类人也要谨慎蒸桑拿。...[阅读全文]
即使你的肝脏很健康，平时也应该注意保养，下面教大家按摩五个穴位，以保肝护肝。...[阅读全文]
国内不少的SPA由美容沙龙转型而成 目前国内有不少的SPA 由美容沙龙转型而成。这类SPA 多以为女性顾客服务为主。多为调理肌肤及塑身及保养为诉求。...[阅读全文]
按法是按摩手法中较为基本的手法，是以手指、手掌的不同部位或肘尖，置于井穴或体表其他部位，逐渐用力加压的手法。分为指按法、掌按法和肘按法。...[阅读全文]
如今很多女性都会到美容院做面部按摩，专家认为，正确的面部按摩手法可以帮助女性留住青春、延缓衰老，那么面膜按摩对于脸部还有哪些好处呢？今天就来了解下吧。...[阅读全文]
每个人都希望自己看可以拥有一个健康完美的身材，说到身材最离不开的话题莫过于--减肥，减肥的方法多种多样，选对好的减肥产品或是减肥项目特别重要，但是大家知道不知道选对一个好的减肥时间也是关键，有没有听过“冬天穴位减肥事半功倍”，下面就让我来告诉大家!...[阅读全文]
八段锦的养生功效1、八段锦的养生功效是什么八段锦以“动”及“静”,即通过形体锻炼来调节人的精神情志活动,促进人体的身心健康,调心养神、形神共养,从而达到养生的目的。...[阅读全文]
每个爱美的MM都想拥有一双令人羡慕嫉妒的美腿，但是现实往往过于残酷，短小粗壮的腿型令MM不敢穿短裙秀身材。那么怎样瘦腿最快最有效呢？快试试瘦大腿瘦小腿的妙招吧。...[阅读全文]
经常按摩对身体有好处 人体的穴位很多，每个穴位都具有不同的功能，经常做穴位按摩，不仅能够调节我们身体的健康，还可以缓解疲劳。调节体液循环，促进新陈代谢，调节内分泌，增强免疫力，调整神经系统的功能，最终实现体健延年的目的。...[阅读全文]
不知道从什么时候开始，按摩，成了都市人放松的一种时髦休闲方式。随着大众对其热衷度的提高，按摩被赋予越来越多的“功效”。在美容院、养生会所，各种“功能按摩”层出不穷。...[阅读全文]
健康，是一种生活态度！再忙不忘保养身体，这才是对自己和家人最大的尊重。...[阅读全文]
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