手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。...[阅读全文]
推拿按摩是一种传统的养生致病的方法，很多朋友身体不舒服时都会去推拿按摩一下，但你知道推拿的误区吗?今天就让我们看一看推拿的误区有哪些，推拿的禁忌有哪些，哪些人不能推拿，让大家都能了解推拿的这一养生方式。...[阅读全文]
俗话说春困秋乏夏打盹，那么冬是什么呢？...[阅读全文]
按摩是中医养生方法中常用的一种，通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，对于缓解上班族们由于每日久坐而造成的气血不畅从而引发的各种疾病很有好处。...[阅读全文]
冬天一到会出现因为天气寒冷导致手脚冰凉，畏寒腹泻等症状，这些都是因为气血不通畅导致的，小编今天给大家分享6个暖身的穴位，经常按按可以暖暖和和的过个冬天。...[阅读全文]
拍打养生是以手指、掌、拳等手法通过对体表相关部位、经络和穴位的刺激，使人体产生一系列病理生理变化，从而达到以强身祛病为目的的一种养生方法。其中其轻者为“拍”，重者为“打”。其养生作用有以下几点：...[阅读全文]
耳朵的各个部位跟身体的五脏都有所对应。中医支招，日常通过适当按摩耳朵，对全身经络及五脏六腑有一定的保健作用，可起到养生防病之效。下面这套简单的六步操，有兴趣的不妨来学一学：...[阅读全文]
1．足趾 关联：大脑、五趾额窦 脚趾敏感有酸痛，休息不好工作重。趾肚按下不复原，循环不畅回血慢。脚趾疼痛考虑细，失调不只内分泌。神经衰弱脾气虚，睡眠时间要适宜。...[阅读全文]
揉法:用大鱼际、掌根或手指螺纹面吸附于一定的治疗部位，做轻柔缓和的环旋运动，并带动该部位的皮下组织，称之为揉法。...[阅读全文]
图中的女孩子名字叫芳芳(化名)，来自湖南，今年27岁，身高168米的她身材高挑苗条。芳芳的职业是一名按摩技师，在一家水疗按摩酒店里工作。她留着一头乌黑的秀发，平时她不喜欢化妆，只有工作时才会上妆。...[阅读全文]
人们做推拿按摩是为了让自己的身体更好，但是有一些朋友推拿按摩后有一些反应，按摩后的不正常反应是怎样的？...[阅读全文]
伴随经济的稳步增长，我国人民人均可支配收入不断提高，而恩格尔系数持续下降，标志着我国消费者逐渐将更多收入用于非食品方面的支出，享受型消费占比提高，人们的自我保健意识逐渐提高，并对更高品质、更加健康的生活方式有强烈的诉求，这使得大众化成为了美容美发服务业的必然发展趋势，同时也使SPA行业拥有了广泛的客户群体，为行业的快速发展打下了坚实而庞大的市场需求基础。...[阅读全文]
穴位怎么按摩才有效...[阅读全文]
我们的身体上存在很多的穴位，按摩不同的穴位会起到不同的保健效果，耳朵上的穴位也有很多，平时我们可以进行一些耳穴自我按摩，保健又治病，那么到底要怎么按摩呢?下面就来看看。...[阅读全文]
肩膀酸痛是什么病？肩膀酸痛的治疗方法有哪些？如何缓解肩膀疼？这是很多老年人关心的话题，因为他们是肩膀酸痛的主要受害者。...[阅读全文]
男性步入三十岁开始，身体机能会逐渐衰退，平时应该多注意养生保健，才能使人体正气充足、阳气不亏，预防男性疾病发生的几率，提高生命质量。平时，可多注意按摩四个穴位。...[阅读全文]
现在很多的男性也会到会馆进行一些抗疲劳的按摩，这些按摩会让身体非常的舒服，得到缓解的作用，下面介绍的是关于男性选择什么的项目，会达到什么样的功效，男士全身精油按摩，选择不同的项目就会有不同的治疗功效。...[阅读全文]
因为经常接触按摩行业，很多人对这个经常有其他的想法，现在我可以给大家介绍下...[阅读全文]
肥胖会危害到人体的健康，肥胖的人群要重视减肥瘦身的问题，平时可以采取按摩的方式来减肥瘦身，这样效果会比较好，可以拥有性感苗条的身材，按摩减肥是比较健康的减肥方式，那么我们具体了解一下，按摩减肥有效吗?...[阅读全文]
足疗按摩简单实用、方便易学。无论你是否了解中医，是否有医学基础，只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩，每天抽出10分钟来按摩你的双脚，一定可以远离疾病，拥有健康。这里来详细讲一讲脚底穴位图……...[阅读全文]
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