“桑拿和汗蒸应该是一样的吧，都是高温浴，只是叫法不一样吧。”相信这不仅仅是个别人的想法，许多人都不清楚汗蒸房和桑拿浴两者到底有什么区别，它们给人的感觉太像了，但是细细说来，两者差别很大呢。...[阅读全文]
浴种包括有维琪浴、水锤浴、汗蒸浴、牛奶浴、腰椎、冲浪按摩浴等。...[阅读全文]
我们人体各部分器官并不是独立的，而是一个整体，各个组织治疗在生理和病理上相互会进行影响?按摩推拿可以通过刺激人体的体表和穴位，改善皮毛功能和肺气功能，帮助气血的运行和水液代谢；而按摩肌肉则可以改善脾功能。推拿按摩可以起到养生保健和防止疾病的效果?推拿按摩主要有四大功效。...[阅读全文]
桑拿浴能够加快血液循环，使全身 各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳，恢复体力，焕发 现代生活的快节奏，工作的巨大压力，使人们不论在身体上还是在精神上总是处于忙碌、疲惫、紧绷的状况下，这样的生活状况容易引起诸多 不适，如：失眠、消化不良、便秘、神经性头疼、脱发、疲劳等，正是现代人的生活现状！...[阅读全文]
中医认为，背为阳，腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。督脉与六阳经有联系，称为“阳经之海”，故其统摄一身之阳，全身阳气的运行都与脊柱有关。因而背的保养与脏腑的功能息息相关，更与我们的身体健康密不可分。...[阅读全文]
按摩疗法在经络保健养生中是非常有效的一种疗法。它运用按摩的各种手法，沿着经络循行从上往下或从内往外进行按摩，直接作用于皮肤、末梢神经、血管和肌肉等，促进血液循环和新陈代谢，对内脏起保健作用，同时还可以辅助治疗一些慢性疾病，放松肌肉，缓解疲劳，改善人体功能。...[阅读全文]
足底穴位按摩养生，滋阴补肾治百病，人体穴位最多的地方，一个是头部一个是脚部，都是和人体器官有所关联的。在中医的穴位养生角度来说，也是一样，头部和脚部的穴位可以提神醒脑、通肠调胃、滋阴补肾……总的来说是很强大的。...[阅读全文]
夫妻性生活的好处有很多，提高性能力的方法有很多，以下就是提高男人性能力的5个小动作。...[阅读全文]
作为一个痴迷于 SPA 的小编，决定把小编在今日头条的第一篇文章写给我最有研究的领域。这次只介绍专业的美容美体 SPA，不包括足疗按摩类的，这两类还是完全不同的，小编会在以后介绍。...[阅读全文]
相信在现在的生活中很多人都希望自己身体能够健健康康，所以各种能够帮助保健身体的方法也是也是乐此不疲的尝试着。而在中医中认为，其实在我们的身体上就有一些能够帮助养生保健的按钮，也就是穴位。那么具体有哪些呢？它们分别有哪些功效呢？下面就一起来了解下吧！...[阅读全文]
足疗按摩步骤，足疗分为热水足浴法、足部按摩法和中药足疗法，双脚分布有60多个穴位，多刺激这些穴位，能促进血液循环，能促进新陈代谢，可谓是好处多多，下面看下足疗按摩步骤：...[阅读全文]
推拿针灸高手必备穴位，不收藏是您的损失！...[阅读全文]
浙江卫视《奔跑吧》每周五晚21：05正在热播中，新生代小花迪丽热巴加盟《奔跑吧》以来，毫无偶像包袱和软萌迷糊的吃货属性让她圈粉无数，而快速融入“伐木累”大家庭后，热巴也获得了哥哥姐姐们的肯定，并很快适应了《奔跑吧》欢乐积极的录制节奏。...[阅读全文]
作劳累了一天的人回到家里，大多都感到很疲惫，尤其是那些白领阶层在单位坐班的，除了午间吃饭，其余时间都是盯着电脑，几乎一动不动，一天下来，总会感觉到颈椎、腰椎酸痛难忍，很多人回到家里，连话也不想说一句。...[阅读全文]
许多人家里有拔罐、刮痧板，却不会使用，只好束之高阁，现在咱们就拿下来，擦一擦，准备派上用场。...[阅读全文]
大家不知道吧，针灸也是spa的一个服务项目哦，针灸是中国独有中医(中药)的一部分，针灸从古至今已经有几千年之久。针灸可以追溯到中石器时代。在中石器时代，刀和石头被用来敲打村民的身体已达到减轻痛苦和疾病的功效。...[阅读全文]
洗澡的时候你都会做什么呢？洗澡就只单纯的为了洗澡么？其实洗澡不是一件任务，它就和穿衣吃饭一样，用心的人可以将它变成一种享受。...[阅读全文]
脚被誉为人体“第二心脏”的理由是根据生物全息理论来确定的，足底是很多内脏器官的反射区，按照“生物全息论”的观点，脚穴同耳穴、第二掌骨侧一样，成为人体的缩影，完整地联系着全身脏腑器官。...[阅读全文]
随着年龄的增长，我们的肌肤也在一天天地面临老化。首先出现的就是肌肤颜色变差，透明感降低，同时肤质也会变得干燥，甚至出现斑点，最后则是皱纹的出现，这些都是肌肤老化最常见的现象。...[阅读全文]
提起精油按摩，并不需要一定在美容院花钱进行。这里向您介绍一种可以在自己家里进行精油按摩的奇特美容健康法。...[阅读全文]
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