人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲。...[阅读全文]
牙痛是最常见的口腔疾病。中医认为,牙痛多由风火、风寒、胃热、虚火等原因所致。可用通经活络、解痉活血等方法进行治疗。下面这套按摩穴位治疗牙痛的方法,疗效确切,可供选用。...[阅读全文]
西红柿(番茄)是一个跨界明星-既属于蔬菜又属于水果，所以其营养价值兼有蔬菜与水果的营养特性。其中含有一定量的维生素、膳食纤维、矿物质、有机酸、糖分、抗氧化物质等。...[阅读全文]
每个女人都想拥有娇嫩的肌肤，除去外在护肤品，其实食物是最好的滋养剂。女人常吃几物，有排毒美容，滋养肌肤的好处....[阅读全文]
耳部大约有6厘米长,它的外形像是一个母亲子宫中的胎儿。耳朵是听觉器官的组成部分。...[阅读全文]
1、按摩双耳根以食指和中指轻夹耳廓，上下运动按摩，以耳部感到发热为止。此法有健脑、聪耳之功。对头痛、头昏等疾病也有一定的疗效。2、按摩耳窝外耳道开O边的凹陷处就是耳窝。这个部...[阅读全文]
大家都知道，平时长时间的睡觉休息可以提高我们的身体质量，但是在日常生活当中不注意自己的身体保健，反而对我们的身体不利平时大家需要注意睡觉的一些方式，很多的睡姿会引起不良的后果，那么这样睡觉睡得再早也不会美容。...[阅读全文]
肾脏的健康是我们每个人都应该关注的，尤其对于男人来说，更要关注肾脏的健康，所以平时生活当中一定要注意对于肾脏的保养，其实可以采用适当的按摩手法，对肾脏进行一定的按摩，这样能够起到非常好的养肾的作用。...[阅读全文]
人们的皮肤特别容易起皮，这主要是由于肌肤水分缺失造成的结果。...[阅读全文]
日常中，由于工作紧张压力大，常常会导致失眠、腰痛、颈椎病等疾患日益增多，威胁着自身的健康。那么该如何祛解？不妨从熟悉自己的穴位开始。...[阅读全文]
提到肾虚患者的保健，很多人想到的都是补药、食疗，要告诉你们，其实，一些简单实用的运动及穴位按摩方法，也能起到补肾固虚的功效。...[阅读全文]
春天，为万物生长的时节。潜在身体内的毒，也不例外。春天来临，我们更需要尽早排毒，为一年的健康打下基础。...[阅读全文]
冬去春来，由寒转暖，春季阳气生发、生机盎然，但春天阴寒未尽，天气多变，也是各种病毒、细菌，极易繁殖，从而造成流行病高发，以及体弱老人宿疾易发。...[阅读全文]
肾脏的健康是我们每个人都应该关注的，尤其对于男人来说，更要关注肾脏的健康，所以平时生活当中一定要注意对于肾脏的保养，其实可以采用适当的按摩手法，对肾脏进行一定的按摩，这样能够起到非常好的养肾的作用。...[阅读全文]
脚气和脚臭是一种令人尴尬的情况，但是也不能归于疾病类别，对于这一类疾病，自己在平时的生活中适当的进行调理是有明显的效果的。...[阅读全文]
柠檬和蜂蜜具有美容瘦身的作用，并且可以起到止咳化痰的功效，具有多种养生保健的作用，同时还可以起到防治疾病的作用，能够增强记忆力和人体免疫功能，并且能够消除人体的疲劳感，可以有效缓解身体酸痛，能够增强机体的抗病能力，柠檬与蜂蜜除了美容瘦身，还有什么用？...[阅读全文]
随着人们生活水平的提高，越来越多的人注重起养生来，今天我们就来给大家聊一聊，关于男人的养生，男人养生该多吃哪些食物，大家都说男人要多吃补肾食物，但是你知道男人不能吃的食物有哪些吗？下面就跟着小编来看看男性养生不宜吃的食物。...[阅读全文]
如今有许多工具需求美白，皮肤能够变白。如今，牙齿美白也是一种罕见景象！...[阅读全文]
有些人上了年纪以后，出现睡眠浅而短，稍有动惊就醒来，醒后又难以再入睡，白天精力不集中，容易疲倦等。只得靠睡前服用镇静安眠药，但由于老年人肝脏解毒及肾脏排泄功能均减退，药物容易在体内蓄积，产生毒副反应。所以，对改善老年人的睡眠，人们寄希望于“不药而治”。下面详细介绍一下推拿调理老人睡眠。...[阅读全文]
适当按摩身体穴位，具有保健身体的功效，并且能够缓解身体的疲劳感，可以促进血液循环，能够缓解人体的疲劳，同时也可以预防头晕，可以促进听力，能够促进大脑的生长发育，可以避免大脑过早的衰老。...[阅读全文]
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