为何脚底和脚趾会有莫名的茧？你的茧本来反响了你的穿鞋喜爱！当咱们穿上不合脚的鞋子，为了屈就鞋子的形状，不只走路时脚会使错力，加上长期与皮肤不停地冲突、压榨，大脑启动维护机制，致使角质层增生，不及时处理，便累积成又厚又硬的茧。今天兔兔体验的美容参谋教咱们脚部居家养护过程来处理这些恼人的高跟鞋、球鞋造成的茧…...[阅读全文]
减肥嘛，是女人的终生事业，就算你得番排骨，还是会有地方不满意。而减肥当中，最难的，要算是腿。...[阅读全文]
双眼是魂灵之窗，但北京人生活严重，亦由于作业超多压力，黑夜睡觉质素欠佳，不经不觉由于睡觉不足，影响血液循环，构成黑眼圈既构成。我也是其间一分子，加上又要照顾我刚出世的仔仔，睡觉质素降低，因而黑眼圈越来越严重，是时候要处理一下我黑眼圈的问题，今次来到美容中心体会神农草本经络眼。...[阅读全文]
人越大就有越晚睡，每晚都好像有太多东西未做完，又要上网又要煲剧又要打扫，但一日又只得二十四小时，只能减少睡眠时间去满足无穷的玩乐欲望....终于成功修练为“国宝”...[阅读全文]
最近终于转了新工作，新地方新环境，虽然要一点时间来重新认识，但也开始比较忙了。婚期将至，开始变得紧张，而且一向爱美的我也开始进入减肥阶段了。这次有幸源氏会所美容中心体验一下健康躺着瘦的瘦身疗程。...[阅读全文]
人们气血旺盛，相对于其他季节身体的舒展性也大大提高，但是养生保健的重要性仍然不可忽视，而运动正是其中重要一环。...[阅读全文]
运动瘦身真的能瘦吗？当然能瘦，假如运动与饮食结合会瘦得更快。专家表明，运动前后吃对东西很主要！这将直接影响你的运动效果。光运动可不行，这篇文章小编教你越吃越瘦！一同往下看看如何运动会变瘦吧。...[阅读全文]
跟着我们生活水平的进步，摄生就变成了许多人关注的疑问。那么，平时生活中应该怎样摄生呢?摄生要注意些什么疑问呢?摄生只需五个字世界上没有长生不老之药，却有延年益寿的秘诀：聊、跟着我们生活水平的进步，摄生就变成了许多人关注的疑问。那么，平时生活中应该怎样摄生呢?摄生要注意些什么疑问呢?...[阅读全文]
在人们进行运动之后，能够对人体的健康起到良好的促进功效，也能够令身体上的体能增强。而且在适当的进行锻炼之后，不但可以增强人体的体质，还能够改善不好的体质。那么运动养生常识有哪些呢？...[阅读全文]
春夏替换的时节，气温忽高忽低，很多人觉得不合适运动。对此，四川省人民医院中医科副主任医师张允主张，只需对自身状况有所了解，适当运动，不会有太大疑问。宜挑选户外运动...[阅读全文]
夏天昼长夜短，大家应当及时调节自己的生活节奏，防止疲惫，满意睡觉，加强对心脏的养护。别总熬夜，适当午睡利健康。杰出的睡觉质量，对免除“苦夏”十分重要。...[阅读全文]
大暑节气到来，预示气候到达最热，酷热的气候给大家的外出带来了诸多的不方便。在生活中，大家有很多对于大暑的摄生的方法。...[阅读全文]
俗话说：男靠吃，女靠睡。男不离韭，女不离藕。男要‘冷’养，女要‘热’养……本来，这些俗话都在阐明一件事：男女摄生，各有偏重。今日就送给咱们一份最全的男女摄生要点手册，能帮你挑选更加合适自个的摄生方法，健健康康活到百岁！...[阅读全文]
苏东坡说：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”其实热水的健康好处不限于此。...[阅读全文]
不想“三八纹”呈现，准确按摩方法很主要。柔情三月，归于女性的时节正在悄然开放。虽然理论上一切成年女性都能够被称作是 “妇女”，但没人想给自个招领这个称谓。天天被工作和日子折磨得面庞瘦弱，可怕的地心引力会让 “三八纹”主动找上你。当皱纹在脸上勾勒出岁月的残酷无情时，肌肤状况会通知你找个时机好好地宠爱自个。...[阅读全文]
“人过三十天过午”，按中医理论，男性从三十岁左右，全部身体机能就开端进入阑珊的状况，只要多一些保健的手法，才能够使人体正气足够，阳气不亏，然后削减各种男性疾病发作的时机，进步生命质量。强肾穴——腰眼...[阅读全文]
而近日，有最新的研究显示，爱美非女性专属：与以前的男性相比，现代男性更在意自己的容貌。一生中，他们会花费超过4年的时间来完美自己的容貌。然而，女性在这方面只花3年时间。记者调查发现，在北京，也有越来越多的男士走进美容院，并且，在花费上比女性更为大方。...[阅读全文]
年龄大了，难免会出现肾虚的症状，如果等严重了再去吃药就晚了，当我们发现自己气短自汗，舌苔白，小便频繁的时候，就说明自己的肾出现了问题，这时候就应该在饮食上调节一番，下面健康顾问就说一个小故事，看看老人应该如何补肾。...[阅读全文]
其实我们不必吃药也不必吃补品，只要能够经常运动我们身体的一些部位就可以起到补肾强肾的作用，下面北京丝足会所的健康顾问就来说个真实的故事，看看如何运动补肾。...[阅读全文]
养生中的“围城”是指无形的城廓，属人的一种心理健康的障碍。处城外的总想钻进去，而置身城内的又希望跳出来。一句话，有“围城”心理障碍的人，生活总难如意，由此往往产生心理负效应，使心理失去平衡，情绪难以稳定。...[阅读全文]
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