因为万物都是顺乎太阳的。太阳是热的，发光的，明亮的，温暖的，运动的。就好比中医里讲的人体的阳气。太阳就是万物的阳气。只有我们顺从太阳的时间，人体的阳气才能充盈。人体的阳气充盈了。也就自然健康长寿了。

顺则昌，逆则亡。你每日早睡早起，就是顺。你每日夜里不睡，早晨不起，就是逆。天人合一，最根本的就是在时间和规律上，做到与自然完美的结合。

这其实做起来并不难。请晚上少一点儿应酬，多一点儿休息，多一点安静。这样，慢慢的，心神就会安宁，身体自然与天地同步。真正的养生也就开始了。

药王孙思邈曾说“人过四十讲养生”。40岁，是人体走下坡路的时候了。就好象一部汽车跑了40万公里了，就要大修，否则再跑下去就难以正常。是不是人只有到了40才要养生呢？不是的。我们知道，人性都是有弱点的。最致命的一条就是“当失去了之后才会觉得宝贵”。


生活正由琐事堆积而成，我们能从这些琐事中收获快乐，得到安慰；也是这些琐事支撑我们走到最后。

SPA养生@V-adalingvip，对于快节奏的都是人来说，已变得越来越熟悉，不仅仅是作为度假胜地的话题，Spa养生可以是从欧洲传过来的，排毒、养颜，提倡使身、心、灵达到完美的和谐统一。一次工作后的spa之旅，在芳香的理疗中，在纯净的自然中，在舒缓的声声音乐，再疲惫如山的人也会为之放松舒怡。

水疗SPA的功能就是一个能让人获得身心平衡的概念式休息中心，所以说SPA是一种高雅的休闲生活，一种人生态度，SPA的内涵意义是纯净、健康、新生、祥和、愉悦、空灵、舒适、呵护。