求精
初学太极拳是以身体康复和健身为目的,上班后,白班早晨练,晚班白天练,从不间断,随着高科技在各领域的深入,太极拳教学也有了光碟,声形并茂。为了进一步求精学艺,我又买了李德印,王二平两位世界级教练的十几本光碟观模学习,如今已掌握了十四个套路每天练习,有扬式二十四,四十,四十八,八十五,竞赛套路四十二,株洲自编十二式,陈式五十六式拳术,有三十二,四十二,武当太极剑,初极剑,甲组剑和夕阳红夕阳美两组功夫扇。通过长期以来的习练,也得到了同行及外行部分人的认可,虽一直以健身为目的,不参加任何竞赛,还是参加了株洲市第十一届运动会千人太极拳表演并带出了部份学员,其中学习太极拳年龄最大的两位七十三岁才学拳,如今年近八旬,不仅自己健身还现身说法带人学太极拳健身。
受益

通过三十七年来的勤学苦练,我从一个仿佛判过死缓的病人习练成了健康人,三十七年仅腰间盘突出住过一次医院外,一直没吃过药,连感冒都少有。古人说夏练三伏,冬练三九,三十七年来我一直坚持无论寒暑只穿一套练功服晨炼,成为了株洲地区唯一冬天骑单车练拳不穿毛衣外套的习武者。在技艺方面也小有长进,九十年代报刊发表过“怎样打好太极拳”的习作,太极网上也曾有两则精选留言入选,其中“模仿比划是花架,明理明法是功夫。”入选为太极拳术语。习练太极后,在修武广铁路时曾被聘请带过保安护梁场,亲手抓过盗窃钢材的小偷数十名。其中有一次晨练时,天刚蒙蒙亮,遇到一名偷盗者肩扛七根三米多长的钢绞线被我发现追上后,他丢弃钢材就跑,我立刻反映的是太极拳捋式,他起步往左刚跑,我顺势左捋,小偷向左摔了个狗吃屎,他刚爬起向右又逃,我又一右捋小偷摔了个嘴嘴泥。我当时正晨练,穿的不是工作服而是练功服,我警告他说,“起来吧,不要再反抗啦,打你不是对手,跑你跑不掉,把腰间皮带解下来,给你留点面子,我不抓你,自己老实跟我走吧。”他就乖乖的解下腰带,自己双手抱在腰间提着裤子,老老实实在前面走,我反手背在身后拿着皮带跟着他,别人也不知道我抓了小偷。这也是我习练太极拳实用中受益的一则实例。太极太极,慢练快用,只要用得合法,就可体现太极拳四两拨千斤以巧制胜
初学太极拳是以身体康复和健身为目的,上班后,白班早晨练,晚班白天练,从不间断,随着高科技在各领域的深入,太极拳教学也有了光碟,声形并茂。为了进一步求精学艺,我又买了李德印,王二平两位世界级教练的十几本光碟观模学习,如今已掌握了十四个套路每天练习,有扬式二十四,四十,四十八,八十五,竞赛套路四十二,株洲自编十二式,陈式五十六式拳术,有三十二,四十二,武当太极剑,初极剑,甲组剑和夕阳红夕阳美两组功夫扇。通过长期以来的习练,也得到了同行及外行部分人的认可,虽一直以健身为目的,不参加任何竞赛,还是参加了株洲市第十一届运动会千人太极拳表演并带出了部份学员,其中学习太极拳年龄最大的两位七十三岁才学拳,如今年近八旬,不仅自己健身还现身说法带人学太极拳健身。
受益

通过三十七年来的勤学苦练,我从一个仿佛判过死缓的病人习练成了健康人,三十七年仅腰间盘突出住过一次医院外,一直没吃过药,连感冒都少有。古人说夏练三伏,冬练三九,三十七年来我一直坚持无论寒暑只穿一套练功服晨炼,成为了株洲地区唯一冬天骑单车练拳不穿毛衣外套的习武者。在技艺方面也小有长进,九十年代报刊发表过“怎样打好太极拳”的习作,太极网上也曾有两则精选留言入选,其中“模仿比划是花架,明理明法是功夫。”入选为太极拳术语。习练太极后,在修武广铁路时曾被聘请带过保安护梁场,亲手抓过盗窃钢材的小偷数十名。其中有一次晨练时,天刚蒙蒙亮,遇到一名偷盗者肩扛七根三米多长的钢绞线被我发现追上后,他丢弃钢材就跑,我立刻反映的是太极拳捋式,他起步往左刚跑,我顺势左捋,小偷向左摔了个狗吃屎,他刚爬起向右又逃,我又一右捋小偷摔了个嘴嘴泥。我当时正晨练,穿的不是工作服而是练功服,我警告他说,“起来吧,不要再反抗啦,打你不是对手,跑你跑不掉,把腰间皮带解下来,给你留点面子,我不抓你,自己老实跟我走吧。”他就乖乖的解下腰带,自己双手抱在腰间提着裤子,老老实实在前面走,我反手背在身后拿着皮带跟着他,别人也不知道我抓了小偷。这也是我习练太极拳实用中受益的一则实例。太极太极,慢练快用,只要用得合法,就可体现太极拳四两拨千斤以巧制胜