面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。在黑色素转移的同时，能加快美白剂的淡化作用以及组织的代谢。

每天只要4步按摩驱走面部色斑，你掌握方法了吗？

1、斑面指按法：将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使开心充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。

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2、斑面指揉法：用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。

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3、斑面指抹法：用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作作时用力要轻而不浮，重而不滞，动作要协调，将揉松动的黑色素向四周扩散。

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4、斑面掌摩法：用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。

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温馨提醒：千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过开心。长期用热水洗面，会容易洗掉过多油脂，用常温差不多的温水洁面是最好的选择。如果是每天都必须用，那么就一定要选择适合自己肤质的卸妆油，然后再用洁面产品清洁。多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等开心性食物，保持大便通畅，防止便秘的发生。