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经期用精油按摩大有益处 精油按摩的功效

发表于 发布者：风月体验 评论：0 浏览：25
很多女性朋友对精油存在误解，认为经期绝对不能用精油，因而宁可被痛经折磨也不敢贸然使用。
实际上，科学地使用芳香精油，对于生理期的肌肤调理及精神舒缓都有若非常显著的效果，不仅可以改善器官上的不适，还能在情绪上给以抚慰，特殊的几天给你温柔的呵护。
玫瑰、洋甘菊、橙花、薰衣草、快乐鼠尾草、迷迭香精油都是不错的选择，按照比例调配成复方精油，热敷、按摩皆可。

倘若是按摩，不如试试杷玫瑰精油2滴，天竺葵精油2滴，甜杏仁油5毫升调配在一起，取3滴涂抹在腹部和靠近腰的后背部、大腿部，在腹部顺时针按摩，可减轻痉挛，缓解痛经。
当然，使用精油时用量的控制也是不可忽略的。
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