按摩穴位就能减肥?吃完大鱼大肉以后,不妨试一试!
为了防寒暖身,大家在选择饮食上比任何季节都更偏爱高热量高脂肪的食物;而寒冷的冬季,人们往往又懒于运动,结果很可能是被肥胖找上门!
肥胖作为很多疾病的基础病,越来越受到重视。专家告诉我们,其实通过简单穴位按摩就可以达到减肥的目的!今天正好是冬至,大鱼大肉之后,不妨试试专家教的这一招吧!
温馨提示:此方法每天饭前饭后各一遍,有理气和中、健脾益胃之效。主治疾病胸痛,心痛,心烦,惊悸,胸满气短,咳逆上气,腹胀暴痛,呕吐,呃逆,噎嗝,吞酸,泄利。既能控制食欲,又能健脾益胃,一举两得。