北京美容按摩丰胸要多长时间见效 睡前按摩丰胸

其实你知道吗?经常按摩胸部能够开心身体分泌激素，促进局部血液循环，增强胸部弹性，有助于实现乳房再次“发育”的梦想。可是很多女性按摩按的手都酸了，坚持很长时间都不见效，这是怎么回事呢?到底按摩丰胸要多长时间见效呢?今天小编给大家分享睡前按摩丰胸图片教程，只要你掌握正确按摩手法只需几个月你就能拥有又大又弹的美胸!
1睡前按摩丰胸图片教程1.经期前按摩
虽然经期让很多女性痛苦，但同时也是丰胸黄金时机，女性只要掌握正确按摩手法，在经期也能够让胸围快速翻上一番，在经前期，雌激素和泌乳素等激素的分泌都较强，乳腺活性增高，乳房出现肿胀感，甚至出现疼痛感。此时，通过正确的按摩，不但能缓解不适感，还能够帮助胸部的发育与塑形。
Step1、先用毛巾包住热水袋，热敷5-10分钟，再将另一张毛巾在冷水中浸湿，冷热*替着敷在胸部上。
Step2、每晚用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房，然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上带，左右各10次即可。
睡前按摩丰胸图片教程2.恢复胸部弹性
乳房其实就是女性朋友骄傲的资本，可是女人们随着年纪的增加，或者是生育哺乳的影响乳房下垂又成了很多女性朋友的通病，下垂的乳房不但影响我们外在的体态美，更容易令女士们产生自卑的心理，影响到身心的健康。但是只要你掌握睡前按摩丰胸图片教程结合国家批准美胸产品亦挺精品套装美乳霜完全可以让乳房可以回到少女时代的样子。
Step1、取适量的亦挺精品套装美乳霜涂抹到胸部，以手掌放平，放在胸部底部，由下向上推送乳房10至20次，力量要适宜，同时保证胸部不向两边扩张，手掌向上推送时不要超过乳头水平。
Step2、同样1的开始动作，然后以乳头为中心，作环形掌揉20至30圈，不要用力过大，当手掌运行到乳房上方再慢慢向下运动。
Step3将手掌置于乳头部，尽量不要按到乳头，施以慢速振法1分钟，每分钟30至60次。
Step4、以手指揪乳头10数次。
睡前按摩丰胸图片教程3.穴位按摩增**部
按摩乳房虽然会有丰胸的效果，但要开心穴位才会促进胸部第二次发育，胸部上有四大穴位，常按有很好的丰胸效果，鹰窗穴、乳根穴天、溪穴位、天溪穴。鹰窗穴、乳根穴主要诉求让乳房更坚挺集中，而两乳头中线的鹰窗穴，按下有酸麻感，对于时常感觉胸闷者有疏通作用，天溪穴位于胸部外侧，为淋巴集中地带，常按可增进循环，改善副乳等情形。
Step1:按摩之前，取适量国家批准丰胸美乳霜亦挺精品套装置于双手掌心，先相互搓揉让双掌发热，使其温度与肌肤相近，按摩时更易吸收。先以右手大拇指按压膻中穴5秒。
Step2:右手顺势往左胸下按压乳根穴5秒，左手可以稍微将左胸往上提起，方便更容易找到穴点。
Step3:右手拇指放开，四指指腹稍微出力，慢慢沿着乳房外侧轮廓往上按压，先按到天溪穴后停留约5秒。
Step4:指腹再沿着乳房外侧向上滑动，至鹰窗穴时以食指定点按压，停留约5秒。步骤1~4为一个循环，建议重复30次后，再以同样方法按摩右胸。