按摩时如果找准穴位?

发表于 发布者:兔品牌 评论:0 浏览:42
按摩时要想准确找到穴位要从以下三个方面去找穴位:
    一、找穴位存在的地方 
       1、骨头与骨头的*接地方----如大陵穴 
       2、骨头的顶端----如中冲穴 
       3、骨头有弧度的一面----如阴陵泉 
       4、骨头有凹陷的地方----如关冲穴 
       5、骨头的分岔处----如太冲穴 
       6、肌肉中----如关元穴 
 
   二、按尺寸去找(同身寸法) 
       一寸指一个拇指宽,一寸五指食指和中指的宽度,二寸指食指、中指和无名指的宽度,三寸指食指、中指、无名指和小指的宽度,四寸指一个手掌的宽度。 
   三、凭感觉去找 
      正常穴位给感觉是酸、困、麻,如果以上三种感觉都没有,很可能那不是穴位(穴位不通的除外)。 
    以上是我多年寻找穴位所使用的办法,介绍给你并希望与你共同分享。
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