丝足按摩让您疾病少身体倍棒

 养生按摩身体哪些部位能祛病养生

1、按摩背部

在背部上隐藏了督脉，这是掌管全身阳经的重要经脉，而在日常由于不良的习惯，会使得背部的经络出现淤堵现象，所以，每天坚持对背部进行按揉，可促进背部督脉的气血循环，改善淤堵之症，对于缓解背部肌肉的疲劳、酸痛很有效果，同时也是改善肩周炎、头晕的有效方法。

2、按摩小腿

现在的很多白领多是久坐一族，每天的工作状态就是从白天一直坐到晚上下班，算上加班的时间，竟长达10小时之久，而长时间的坐立会使小腿感到发胀、水肿，这是因为小腿是统领心脏气血的“阀门”。所以常对小腿进行按揉，能促进腿部处的经络疏通、便于血液更通畅的运行，并且能促进淤滞的气血“凝团”消散。

源氏养生按摩会所向大家介绍了，按揉小腿、背部的好处之后，你都了解了吗?所以希望大家在日常没事的时候，不妨抽出几分钟来对这两个部位进行按揉，相信会对健康产生极好的作用的。