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按摩的常用方法
点法
用委曲的指间关节突起部分为力点，按压于某一医治点上，称为点法。它由按法演化而成，可归于按法的领域。具有力点会集，影响性强等特色。有拇指端点法、屈拇指点法和屈食指点法三种。
1、方法方法
按摩的常用方法
①拇指端点法：用手握空拳，拇指伸直井紧贴于食指中节的桡旁边面，以拇指端为力点压于医治部位。
②屈拇指点法：是以手握拳，拇指委曲抵住食指中节的桡旁边面，以拇指指间关节桡侧为力点压于医治部位。
③屈食指点法：是以手握拳并杰出食指，用食指近节指间关节为力点压于医治部位。
用手指或手掌面着力于体表一部位或穴道上，逐步用力下压，称为按法。在临床上有指按法和掌按法之分。按法亦可与其他方法结合，如果与压法结合则为按压法。若与揉法结合，则为按揉法。
指按法
用拇指指面或以指端按压体表的一种方法，称为指按法。当单手指力缺乏时，可用另一手拇指堆叠辅以按压。在临床上常与揉法结合运用。
1、方法方法：
①按压力的方向要笔直向下。
②用力要由轻到重，稳而继续，使影响感觉充沛到达机体深部安排。切忌用迅猛的暴力。
③按法结束时，不宜俄然放松，应逐步递减按压的力气。
2、适用部位：全身各部经穴。
按摩的常用方法
3、功效：解痉止痛，温经散寒。
4、主治：痛苦、癃闭等症。
5、举例说明：
胃脘痛：按脾、胃俞或脊旁灵敏点，每穴1～2分钟。腹痛：按揉足三里、内关。颈项强痛：按揉列缺、后溪。牙痛：按揉合谷。痛经：按揉三阴*。尿潴留：指按中极。
掌按法
用掌根或全掌着力按压体表的一种方法，称为掌按法。掌按法可单掌亦可双掌穿插堆叠按压。同样也可与揉法相结合运用。
1、方法方法：
①按压后要稍作顷刻逗留，再做第2次重复按压。
②为**加按压力气，在施术时可将双肘关节伸直，身体略前倾，凭借部分体重向下按压。
2、习惯部位：腰背部、腹部等体表面积大而又较为平整的部位。
按摩的常用方法
3、功效：疏松筋脉，温中散寒，活血祛瘀。
4、主治：腰背痛苦，脊柱侧突，脘腹痛苦等症。
5、举例说明：
腰痛：掌按骶棘肌。胃寒痛：掌按上腹部(用力不行太大)，手掌随患者呼吸而起伏。